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バナナブラウニー

661 kcal
#低糖 #低炭水化物 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • ピーナッツバターチャンク 65 g
  • 無糖ココアパウダー 27 g
  • バナナ 217 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 71.84 g 41%
たんぱく質 22 g 13%
脂質 35.68 g 46%
提供量 309g
調理手順
  1. 1

    バナナをフォークで潰します。

  2. 2

    ダークチョコレートを湯煎で溶かします。

  3. 3

    潰したバナナ、溶かしたチョコレート、卵を混ぜ合わせます。

  4. 4

    アーモンドパウダーとベーキングパウダーを加えてよく混ぜます。

  5. 5

    生地をベーキングパンに流し入れ、180度のオーブンで25分焼きます。

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