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イムララクレンズ

調理 5分 難易度 EASY 93 kcal
#ダイエット #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • ケール 1 インブン
  • パイナップル 0.1 個
  • ココナッツウォーター 100 ml
  • セロリ（生） 1 インブン
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 24.2 g 89%
たんぱく質 2.53 g 9%
脂質 0.22 g 2%
提供量 330ml
調理手順
  1. 1

    サラダ用の葉野菜をきれいに洗って準備します。

  2. 2

    鶏むね肉を茹でて、一口大に裂きます。

  3. 3

    アボカドを薄くスライスします。

  4. 4

    オリーブオイルとレモン汁を混ぜてドレッシングを作ります。

  5. 5

    ボウルに野菜、鶏むね肉、アボカドを入れ、ドレッシングをかけます。

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