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バニラミルク

99 kcal
#低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • モンクシュ液状アロース 14 g
  • グリーンデンマーク アーモンドミルク 416 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.23 g 47%
たんぱく質 2.19 g 6%
脂質 7.23 g 47%
提供量 430g
調理手順
  1. 1

    バニラビーンズを縦に割って種をこそげ取る。

  2. 2

    鍋にミルクを注いで温める。

  3. 3

    温めたミルクにバニラビーンズの種とさやを入れ、弱火で5分ほど煮出す。

  4. 4

    バニラビーンズのさやを取り出し、ミルクをカップに注ぐ。

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