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トルティアゴルゴンゾーラピザ

621 kcal
#低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • クイックオートミール 50 g
  • シュレッドチーズ 100 g
  • 全粒粉トルティア 1 枚
調味料/ソース
  • アロロースパウダー 50 g
栄養サマリー
炭水化物 98.5 g 47%
たんぱく質 28.9 g 14%
脂質 35.75 g 39%
提供量 225g
調理手順
  1. 1

    トルティアの上にゴルゴンゾーラチーズを均等にのせます

  2. 2

    ピザ用チーズを追加してのせます

  3. 3

    フライパンを弱火で予熱し、トルティアをのせます

  4. 4

    蓋をしてチーズが溶けるまで5分間焼きます

  5. 5

    焼き上がったピザにハチミツやオリゴ糖を添えて提供します

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