チョコレートアイスクリーム

433 kcal
#低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 無糖ココアパウダー 3 g
  • 生クリーム 10 ml
  • メイウユ 低脂肪2% 30 ml
  • コバップコバップ(チョコ) 40 g
  • バナナ 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 82.46 g 69%
たんぱく質 21.03 g 18%
脂質 6.91 g 13%
提供量 383g
調理手順
  1. 1

    ココアパウダーと牛乳、砂糖をよく混ぜます。

  2. 2

    生クリームを加えて、なめらかになるまでホイップします。

  3. 3

    混ぜ合わせた材料を容器に入れ、冷凍庫で2~3時間凍らせます。

  4. 4

    30分ごとに取り出し、なめらかになるようにかき混ぜます。

  5. 5

    完全に凍ったらボウルに移して盛り付けます。

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