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ダイエットドーナツ

難易度 EASY 620 kcal
#ダイエット #低糖質 #高タンパク質 #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 2 g
  • 液体アルロース 50 ml
  • プレーンギリシャヨーグルト 50 g
  • アーモンドパウダー 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 57.74 g 29%
たんぱく質 23.74 g 12%
脂質 53 g 59%
提供量 202g
調理手順
  1. 1

    エアフライヤー180度で5分、裏返してさらに5分

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