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フジッリパスタサラダ

難易度 EASY 809 kcal
#フジッリ #パスタサラダ #夏サラダ #簡単レシピ #健康食 #ホームパーティー #ダイエット #ヴィーガン #ピクニック #さっぱり
画像準備中
材料
主材料
  • フジッリパスタサラダ 1 イン分
  • リコッタチーズ 30 g
  • ソースが美味しい鶏むね肉スライス レッドクリーム 120 g
  • ミニトマト 4 個
  • ヒラタケ炒め 1 小皿
  • 野菜サラダ（ドレッシング付き） 1 イン分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 71.38 g 35%
たんぱく質 38.91 g 19%
脂質 42.6 g 46%
提供量 638g
調理手順
  1. 1

    フジッリパスタを沸騰したお湯で茹でる

  2. 2

    野菜（ミニトマト、きゅうり、パプリカ）を食べやすい大きさに切る

  3. 3

    茹でたパスタを冷水で洗い、冷ます

  4. 4

    パスタと野菜をボウルに入れる

  5. 5

    オリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうでドレッシングを作る

  6. 6

    ドレッシングをボウルに入れてよく混ぜる

  7. 7

    パルメザンチーズをふりかけて仕上げる

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