エノキバージョン 🍄‍🟫

エノキ茸を適度な大きさに分けて、キッチンペーパーで水気を取ります 💦💦

フライパンにオリーブオイルをたっぷり敷きます。

エノキ茸に片栗粉をまぶして焼きます ..🔥🍳

途中でオリーブオイルを追加しながら、こんがりと焼いてください。

焼き上がったエノキ茸に低カロリーのチキンソースをかけて完成です。

ヤミー！