ミニチキンドーナツ

966 kcal
#低炭水化物 #ケト #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • アロース液体 60 ml
  • ギリシャヨーグルト 100 g
  • アーモンドパウダー 150 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 77.13 g 26%
たんぱく質 35.16 g 12%
脂質 83.29 g 63%
提供量 310g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱します

  2. 2

    アーモンドパウダー、エリスリトール、ベーキングパウダーをボウルに入れて混ぜます

  3. 3

    卵、アーモンドミルク、溶かしバターを加えて生地を作ります

  4. 4

    生地をミニドーナツ型に均等に入れます

  5. 5

    オーブンで15分焼きます

  6. 6

    冷ました後、お好みでココナッツパウダーや無糖チョコレートをトッピングします

AI 채팅 아이콘