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カカオブラウニー

調理 20分 難易度 EASY 191 kcal
#低糖 #低炭水化物 #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 1 個
  • アーモンドブリーズ（無糖） 25 ml
  • 液状アロース 30 スプーン
  • ココアパウダー 20 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 435 g 93%
たんぱく質 11.06 g 2%
脂質 9.44 g 5%
提供量 700g
調理手順
  1. 1

    ダークチョコレートとバターを湯煎で溶かします

  2. 2

    卵とエリスリトールをボウルに入れて混ぜます

  3. 3

    溶かしたチョコレートミックスを少しずつ卵に加えながら混ぜます

  4. 4

    アーモンドパウダーとココアパウダーをふるい入れ、全体をよく混ぜ合わせます

  5. 5

    クッキングシートを敷いたベーキングパンに生地を流し込みます

  6. 6

    180度に予熱したオーブンで20分焼きます

  7. 7

    冷ましてから適当な大きさにカットします

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