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さつまいもチーズスティック

難易度 EASY 295 kcal
#低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 春巻きの皮 1 個
  • モッツァレラチーズ 25 g
  • イムシルストリングチーズ 1 個
  • さつまいもムース 35 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 19.12 g 26%
たんぱく質 12.98 g 18%
脂質 18.57 g 57%
提供量 125g
調理手順
  1. 1

    さつまいもを茹でて潰します。

  2. 2

    潰したさつまいもにモッツァレラチーズを混ぜます。

  3. 3

    小さなスティック状に生地を成形します。

  4. 4

    作った生地に卵液、小麦粉、パン粉の順で衣をつけます。

  5. 5

    フライパンに油をひき、弱めの中火でこんがり焼きます。

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