ブルダックパスタ
材料
主材料
- モッツァレラチーズ 40 g
- フダク 鶏むね肉ステーキ 50 g
- ブルダックソース 1.5 회분(2スプーン)
- パスタ麺 60 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
67.83 g
47%
たんぱく質
25.78 g
18%
脂質
22.61 g
35%
調理手順
-
1
鶏肉を一口大に切ります
-
2
パスタ麺を沸騰したお湯で茹でます
-
3
フライパンに食用油を入れ、みじん切りにしたニンニクを炒めます
-
4
鶏肉と玉ねぎを加えて炒めます
-
5
ブルダックソースを加えてよく混ぜます
-
6
茹でたパスタ麺をフライパンに加え、よく和えます
-
7
牛乳または生クリームを加えて煮ます
-
8
味を見て皿に盛り、チーズを乗せます
