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チョコオナオ。

調理 10分 難易度 EASY 288 kcal
#低糖質 #ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ オリジナル 0.5 パック
  • ミルフォーユ プロテインバー 25 g
  • アロース シロップ 2 スプーン
  • 無糖カカオ 10 g
  • ヘンプシード 10 g
  • オートミール 20 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 59.23 g 56%
たんぱく質 24.22 g 23%
脂質 10.03 g 21%
提供量 200g
調理手順
  1. 1

    ダークチョコレートを細かく砕く

  2. 2

    豆乳を鍋で温める

  3. 3

    温めた豆乳にダークチョコレートを入れて溶かす

  4. 4

    ステビアを加えてよくかき混ぜる

  5. 5

    小さなカップに移して冷やす

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