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トマトのマリネ

338 kcal
#マリネ #トマト料理 #サラダ #ダイエットメニュー #簡単レシピ #夏の料理 #ホームパーティー #野菜料理 #ヴィーガン #地中海料理
画像準備中
材料
主材料
  • 玉ねぎ 70 g
  • ミニトマト 20 個
調味料/ソース
  • 塩 0.5 g
  • アロース液 15 ml
  • モニーニ クラシコ エクストラバージンオリーブオイル 1000ml 30 ml
栄養サマリー
炭水化物 31.28 g 32%
たんぱく質 3.64 g 4%
脂質 28.26 g 65%
提供量 355.5g
調理手順
  1. 1

    トマトと玉ねぎを食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    ボウルにオリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうを入れて混ぜます

  3. 3

    切ったトマトと玉ねぎをボウルに加えてソースと和えます

  4. 4

    冷蔵庫で10〜20分ほど漬け込みます

  5. 5

    パセリとバジルをふりかけて完成です

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