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ヨーグルト

調理 5分 難易度 EASY 308 kcal
#ダイエット #低カロリー #高タンパク質 #ヴィーガン
ヨーグルト 完成写真
材料
主材料
  • バナナ 1 個
  • ギリシャヨーグルト (Greek Yogurt) 100 g
  • ミックスナッツ 0.5 つかみ（片手分）
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 37.72 g 46%
たんぱく質 7.81 g 9%
脂質 16.53 g 45%
提供量 262.5g
調理手順
  1. 1

    プレーンヨーグルトを器に入れる

  2. 2

    お好みでフルーツやナッツをトッピングする

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