ケールバナナジュース

ケールとセロリにバナナ、りんごジュースを加えました。

調理 5分 難易度 EASY 226 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • りんご酢 1 テーブルスプーン
  • ローストアーモンド 1 回分
  • ケール 1 人分
  • セロリ(生) 1 人分
  • バナナ 0.5 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 26.6 g 42%
たんぱく質 9.43 g 15%
脂質 11.99 g 43%
提供量 265ml
調理手順
  1. 1

    ケールをきれいに洗います。

  2. 2

    バナナの皮をむき、適当な大きさに切ります。

  3. 3

    ミキサーにケール、バナナ、水を入れます。

  4. 4

    なめらかになるまで攪拌します。

  5. 5

    グラスにジュースを注ぎます。

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