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りんごヨーグルト

調理 5分 難易度 EASY 215 kcal
#低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • りんご 57.8 g
  • ソウル牛乳 ギリシャヨーグルト 122.9 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 19.11 g 35%
たんぱく質 12.25 g 22%
脂質 10.52 g 43%
提供量 180.7g
調理手順
  1. 1

    りんごをよく洗い、一口大にカットします。

  2. 2

    ボウルにりんごとヨーグルトを入れ、よく混ぜ合わせます。

  3. 3

    お皿に盛り付けて完成です。

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