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サラダラーメン

調理 5分 難易度 EASY 206 kcal
#サラダラーメン #ラーメン #夏料理 #麺料理 #日本料理 #低カロリー #冷やしラーメン #ヘルシー #サラダ #簡単レシピ
画像準備中
材料
主材料
  • スプラウト野菜 10 g
  • ブロッコリーミックス 100 g
  • 低糖ごまソイドレッシング 50 g
  • プラントベース地球食Silky豆乳麺 150 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 25.27 g 42%
たんぱく質 6.38 g 11%
脂質 12.72 g 47%
提供量 310g
調理手順
  1. 1

    冷凍野菜ミックスを電子レンジで2分加熱します。

  2. 2

    豆乳麺は水気を切り、材料を混ぜていただきます。

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