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ギリシャ風桃ヨーグルト

調理 5分 難易度 EASY 181 kcal
#ダイエット #低糖質 #高タンパク質 #低炭水化物 #低カロリー #地中海式ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • 白桃 66 g
  • ソウル牛乳ギリシャヨーグルト 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 17.56 g 38%
たんぱく質 10.26 g 22%
脂質 8.28 g 40%
提供量 166g
調理手順
  1. 1

    桃をよく洗い、一口サイズに切ります。

  2. 2

    ギリシャヨーグルトを器に入れます。

  3. 3

    切った桃をヨーグルトの上にのせます。

  4. 4

    お好みでナッツや蜂蜜を加えてもいいです。

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