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ピーナッツバターチョコレートオナオ

難易度 EASY 351 kcal
#ピーナッツバター #チョコレート #オナオ #クッキー #おやつ #ホームベーキング #オートミール #デザート #栄養おやつ #ベーキング
画像準備中
材料
主材料
  • クエスト プロテインパウダー ピーナッツバター 31 g
  • カークランド ギリシャヨーグルト 50 g
  • アーモンドブリーズ オリジナル 135 ml
  • 無糖ココアパウダー 7 g
  • オートミール オリジナル 25 g
  • チアシード 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 34.13 g 39%
たんぱく質 34.16 g 39%
脂質 8.6 g 22%
提供量 258g
調理手順
  1. 1

    ピーナッツバターとチョコレートを湯煎で溶かします。

  2. 2

    溶かしたピーナッツバターとチョコレートをよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    オートミールを加え、全体を均一に混ぜます。

  4. 4

    小さじ1杯分ずつ生地をオーブン皿にのせます。

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで10〜12分焼きます。

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