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トマトのマリネ

85 kcal
#トマトのマリネ #トマト料理 #サラダ #簡単レシピ #野菜のマリネ #健康食 #副菜 #ダイエット #オリーブオイル #バルサミコ酢
画像準備中
材料
主材料
  • オリゴ糖 PLUS 難消化性 5 g
  • オリーブオイル 5 g
  • ミニトマト 150 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 12.12 g 46%
たんぱく質 1.88 g 7%
脂質 5.41 g 46%
提供量 160g
調理手順
  1. 1

    トマトをよく洗い、ヘタを取り除きます。

  2. 2

    トマトを一口大にカットします。

  3. 3

    ボウルにトマト、オリーブオイル、塩、コショウ、バルサミコ酢を入れて混ぜます。

  4. 4

    冷蔵庫で30分以上漬け込みます。

  5. 5

    お皿に盛り付けて完成です。

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