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コーンチーズ

調理 15分 難易度 EASY 1,049 kcal
#アンチエイジング #地中海式ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • ピザチーズ 80 g
  • アンカー無塩バター 15 g
  • ゴールデンスイートコーン 340 g
調味料/ソース
  • マヨネーズ 60 g
栄養サマリー
炭水化物 59.95 g 23%
たんぱく質 26.67 g 10%
脂質 77.72 g 67%
提供量 495g
調理手順
  1. 1

    鍋にバター15gを溶かします。

  2. 2

    鍋にスイートコーン340gを入れます。

  3. 3

    とうもろこしの水気がなくなったら火を止め、マヨネーズ大さじ4とピザチーズをのせます。

  4. 4

    弱火で1～2分ほど置いたら完成です！

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