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健康トマトジュース

調理 5分 68 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • アロールローススマート 63 g
  • トマト 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 56.89 g 95%
たんぱく質 2.16 g 4%
脂質 0.5 g 2%
提供量 303g
調理手順
  1. 1

    トマトをよく洗い、ヘタを取り除きます

  2. 2

    トマトを適当な大きさに切ります

  3. 3

    ミキサーにトマトと水を入れて滑らかになるまで混ぜます

  4. 4

    お好みでレモン汁を加えて再度混ぜます

  5. 5

    カップに注いですぐに飲みます

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