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チョコグリーク

調理 5分 難易度 EASY 95 kcal
#低糖 #高タンパク #低カロリー #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • ソウル牛乳 ギリシャヨーグルト 50 g
  • アロロース液状 1 スプーン
  • カカオ100%ココア 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 24.86 g 57%
たんぱく質 6.93 g 16%
脂質 5.12 g 27%
提供量 80g
調理手順
  1. 1

    ギリシャヨーグルトにココアパウダーと甘味料を加えて混ぜます。

  2. 2

    ナッツとダークチョコレートを細かく砕きます。

  3. 3

    混ぜたヨーグルトの上に砕いたナッツとダークチョコレートをのせます。

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