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シェイク1

387 kcal
#シェイク #バナナシェイク #健康ドリンク #簡単レシピ #朝食 #ホームカフェ #ドリンク #スムージー #ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • オートミールパウダー 40 g
  • ナッツ類 10 g
  • 有機アーモンドミルク 240 ml
  • コンバット100%ホエイ 32 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 32.48 g 33%
たんぱく質 32.66 g 33%
脂質 14.65 g 34%
提供量 322g
調理手順
  1. 1

    ミキサーで混ぜる

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