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ムクサバル（どんぐりゼリー冷やしスープ）

調理 10分 難易度 EASY 150 kcal
#低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • キムチ 75 g
  • エゴマ油 3 g
  • 焼き海苔ふりかけ 5 g
  • もっちりどんぐりゼリー 130 g
  • 熟成トンチミだし 110 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 25.21 g 67%
たんぱく質 3.29 g 9%
脂質 3.97 g 24%
提供量 323g
調理手順
  1. 1

    どんぐり粉ゼリーを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    キュウリ、ニンジン、エゴマの葉を細切りにする

  3. 3

    ボウルにゼリーと野菜を入れる

  4. 4

    冷たいスープ（出汁、醤油、酢、砂糖、塩、みじん切りニンニク）を作って注ぐ

  5. 5

    ごまや焼き海苔ふりかけをかけて完成

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