一覧へ戻る
KR EN JP

うちもも肉チャーハン

545 kcal
#うちもも肉 #チャーハン #牛肉チャーハン #韓国料理 #簡単レシピ #家ごはん #ランチメニュー #肉料理 #食事 #ワンボウル料理
画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 1 個
  • 玄米ご飯 1 杯
  • 牛うちもも肉 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 78.4 g 59%
たんぱく質 39.09 g 29%
脂質 7.34 g 12%
提供量 365g
調理手順
  1. 1

    うちもも肉を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    玉ねぎ、長ねぎ、にんじんなどの野菜をみじん切りにします。

  3. 3

    フライパンに食用油をひいて、うちもも肉を炒めます。

  4. 4

    野菜を加えて一緒に炒めます。

  5. 5

    ご飯を加えて材料と共に炒めます。

  6. 6

    しょうゆ、塩、こしょうで味付けします。

  7. 7

    火を止めてごま油を回しかけます。

  8. 8

    器に盛り、白ごまをふって仕上げます。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘