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サラダ

調理 10分 難易度 EASY 241 kcal
#サラダ #ダイエット #低カロリー #健康食 #野菜 #簡単料理 #ヴィーガン #食事管理 #ホームメイド #おやつ
画像準備中
材料
主材料
  • ミニトマト 4 個
  • 生きゅうり 1 人分
  • キャベツサラダ 0.7 人分
  • ゆで卵 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.16 g 26%
たんぱく質 10.13 g 16%
脂質 16.34 g 58%
提供量 258g
調理手順
  1. 1

    キャベツときゅうりを薄くスライスします。

  2. 2

    スライスしたキャベツときゅうりの上に、ミニトマトとゆで卵を半分に切ってのせます。

  3. 3

    お好みのドレッシングや鶏むね肉を追加します。

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