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キャロットラペ

難易度 EASY 334 kcal
#キャロットラペ #フランス風サラダ #野菜料理 #健康食 #ダイエット #ヴィーガン #サラダ #にんじん #ブランチ #簡単レシピ
画像準備中
材料
主材料
  • ブラックペッパー 3 g
  • レモン 20 g
  • 粒マスタード 10 g
  • オリーブオイル 2.5 スプーン
  • バルサミコ酢 10 g
  • 塩 2 回分(1/3小さじ)
  • 生にんじん 2 個(1/2本)
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 25.76 g 29%
たんぱく質 3.24 g 4%
脂質 26.22 g 67%
提供量 270g
調理手順
  1. 1

    にんじんを細切りにする

  2. 2

    オリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうをボウルに入れてよく混ぜる

  3. 3

    細切りにしたにんじんをドレッシングに加えて和える

  4. 4

    お好みで砂糖やハーブを加えて再度混ぜる

  5. 5

    器に盛り付けて完成

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