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フレンチトースト

甘いものが食べたいときにぴったり！私のお気に入りのふわふわ甘いフレンチトースト ダイエットバージョン 🥺🥞❤️

390 kcal
#フレンチトースト #ブランチ #食パンレシピ #卵レシピ #朝食 #簡単レシピ #ホームカフェ #甘い料理 #ヨーロッパ料理 #ベーキング
画像準備中
材料
主材料
  • 全粒粉食パン 100 g
  • 生卵 2 個
調味料/ソース
  • アルロース液体 100 スプーン
栄養サマリー
炭水化物 119.37 g 73%
たんぱく質 22.2 g 14%
脂質 10.07 g 14%
提供量 310g
調理手順
  1. 1

    食パンを用意する

  2. 2

    卵と牛乳、砂糖をボウルに入れてよく混ぜる

  3. 3

    食パンの両面を卵液に浸す

  4. 4

    フライパンにバターを溶かす

  5. 5

    浸した食パンをフライパンで両面がきつね色になるまで焼く

  6. 6

    出来上がったフレンチトーストを皿に盛り、お好みでシロップやフルーツを添える

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