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ギリシャヨーグルト

調理 5分 難易度 EASY 393 kcal
#ダイエット #高タンパク #低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • ピーナッツバター オリジナル 20 g
  • モンクシュープレミアム バニラシロップ（アロース入り） 20 g
  • グラノーラ オリジナル 1 回分
  • ギリシャヨーグルト（Greek Yogurt） 1 カップ
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 43.84 g 39%
たんぱく質 12.05 g 11%
脂質 25.39 g 51%
提供量 170g
調理手順
  1. 1

    ボウルにギリシャヨーグルトを入れます。

  2. 2

    用意したフルーツとナッツ類を上にのせます。

  3. 3

    お好みでハチミツをかけます。

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