かぼちゃケーキ

Name: かぼちゃケーキ
Total time: 30 min
Yield: 468 g
Ingredients: アーモンドブリーズ・無糖 60 g; 液状アロロース 60 テーブルスプーン; 生卵 110 個; 栗かぼちゃ 150 g; アーラクリームチーズ 70 g; ピーナッツバター 18 g

誕生日のダイエッターのためのケーキ

調理 30分難易度 NORMAL 602 kcal

#かぼちゃケーキ #かぼちゃデザート #ホームベーキング #ベーキングレシピ #簡単ケーキ #オーブン料理 #ヘルシーデザート #低糖ベーキング #手作りケーキ #野菜ケーキ

画像準備中

材料

主材料

アーモンドブリーズ・無糖 60 g
液状アロロース 4 テーブルスプーン
生卵 2 個
栗かぼちゃ 150 g
アーラクリームチーズ 70 g
ピーナッツバター 18 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 81.88 g 43%

たんぱく質 24.82 g 13%

脂質 36.55 g 44%

提供量 468g

調理手順

1

かぼちゃをよく洗い、皮と種を取り除いた後、茹でてつぶします。
2

つぶしたかぼちゃに砂糖、卵、牛乳、溶かしバターを加えてよく混ぜます。
3

薄力粉とベーキングパウダーをふるいにかけて加え、全体を均一に混ぜます。
4

生地をケーキ型に流し入れます。
5

170度に予熱したオーブンで35～40分焼きます。
6

冷めた後、型から取り出してお好みの大きさに切り分けます。

かぼちゃケーキ

AI 영양사 앤디