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ピーナッツパン_ミルクなし

529 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • ステビア 6 g
  • アーモンドパウダー 45 g
  • 生卵 1 個
  • ピーナッツバター 32 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 22.13 g 16%
たんぱく質 23.62 g 17%
脂質 43.01 g 68%
提供量 138g
調理手順
  1. 1

    ピーナッツを細かく刻む

  2. 2

    卵、エリスリトール、アーモンドパウダー、塩をボウルに入れて混ぜる

  3. 3

    刻んだピーナッツを加えて生地を作る

  4. 4

    フライパンに油をひき、スプーン1杯ずつのせて両面をこんがり焼く

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