一覧へ戻る
KR EN JP

フォンタナトマトスパゲッティ 2日目

744 kcal
#スパゲッティ #トマトソース #フォンタナ #パスタ #簡単料理 #イタリアン #超簡単レシピ #家庭料理 #麺料理
画像準備中
材料
主材料
  • パスタ麺 80 g
  • ミニトマト 50 g
  • みじん切りにんにく 5 g
  • 玉ねぎ 2 回分(1/2個)
  • アスパラガス 50 g
  • 鶏ささみ肉 80 g
調味料/ソース
  • オイスターソース 15 回分(2スプーン)
  • オリーブオイル 15 スプーン
  • ボローニャベーコンボロネーゼ 125 g
栄養サマリー
炭水化物 93.12 g 50%
たんぱく質 41.58 g 22%
脂質 23.62 g 28%
提供量 560g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎとにんにくをみじん切りにします

  2. 2

    スパゲッティを塩ゆでします

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくと玉ねぎを炒めます

  4. 4

    フォンタナトマトソースを加えて煮込みます

  5. 5

    茹でたパスタをソースに入れて一緒に炒めます

  6. 6

    塩とブラックペッパーで味を調えます

  7. 7

    お皿に盛り付け、パセリを散らして完成です

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘