さつまいもバチケ

難易度 NORMAL 369 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • バイオ無糖ギリシャヨーグルト プレーン低脂肪 100 g
  • 生卵 1 個
  • 蒸したさつまいも 1 個
  • ステビア 15 g
調味料/ソース
  • アロース液体 15 ml
栄養サマリー
炭水化物 86.42 g 75%
たんぱく質 14.94 g 13%
脂質 6.44 g 13%
提供量 355g
調理手順
  1. 1

    さつまいもをつぶしてヨーグルトと混ぜる

  2. 2

    1にステビアを加え、型に入れて所定の分数焼く

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