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スリーマヨ

66 kcal
#高タンパク #低炭水化物 #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • スリラチャソース 0.5 回分（2スプーン）
  • マヨネーズ 0.5 スプーン
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 4.23 g 25%
たんぱく質 0.24 g 1%
脂質 5.48 g 73%
提供量 22.5g
調理手順
  1. 1

    鶏むね肉を一口サイズに切る

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひいて鶏むね肉を焼く

  3. 3

    焼いた鶏むね肉の上にマヨソース3種類（プレーン、スリラチャ、わさび）をそれぞれのせる

  4. 4

    皿にきれいに盛り付ける

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