一覧へ戻る
KR EN JP

[グリークボウル] サタンバター ベース

調理 10分 難易度 EASY 351 kcal
#グリークボウル #グリークヨーグルト #サラダボウル #サタンバター #鶏胸肉 #高タンパク #低カロリー #健康食 #ダイエット #満腹感
画像準備中
材料
主材料
  • りんご 120 g
  • グリークヨーグルト(Greek Yogurt) 100 g
調味料/ソース
  • ピーナッツバタークランチ 30 g
栄養サマリー
炭水化物 32.74 g 36%
たんぱく質 12 g 13%
脂質 20.33 g 51%
提供量 250g
調理手順
  1. 1

    鶏胸肉を一口サイズに切ります。

  2. 2

    サラダ野菜をきれいに洗い、水気を切ります。

  3. 3

    サタンバターベースのソースを用意します。

  4. 4

    ボウルに鶏胸肉、サラダ野菜、様々なトッピングを入れます。

  5. 5

    サタンバターベースのソースをまんべんなくかけます。

  6. 6

    よく混ぜてグリークボウルの完成です。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘