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4スクープ ギュプ

282 kcal
#デザート #アイスクリーム #かき氷 #夏のおやつ #ギュプ #4スクープ #超簡単レシピ #カフェメニュー #甘い #おうちカフェ
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ 無糖 1 パック
  • サイリウムハスク オオバコパウダー 5 g
  • オートファイバー 120 g
  • プロテインシェイク 黒ごま味 70 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 150.8 g 74%
たんぱく質 37.2 g 18%
脂質 6.9 g 8%
提供量 385g
調理手順
  1. 1

    4種類のアイスクリームを用意する

  2. 2

    かき氷用の器に氷を細かく砕いて入れる

  3. 3

    氷の上に4スクープのアイスクリームをのせる

  4. 4

    フルーツやシロップ、ナッツなどのトッピングをのせる

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