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蟹の冷菜

調理 10分 難易度 EASY 53 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • スノーキングクラブ 35 g
  • 黄パプリカ 0.5 個
  • 赤パプリカ 0.5 個
  • 生きゅうり 0.5 人分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 8.84 g 63%
たんぱく質 4.99 g 35%
脂質 0.11 g 2%
提供量 145g
調理手順
  1. 1

    カニ肉と野菜を用意し、細切りにします。

  2. 2

    全てのタレの材料を混ぜてソースを作ります。

  3. 3

    細切りにした野菜とカニ肉を大きなボウルに入れます。

  4. 4

    ソースを加えて、材料がよく混ざるように和えます。

  5. 5

    皿にきれいに盛り付け、冷蔵庫でよく冷やします。

  6. 6

    十分に冷やした後、ゴマとコリアンダーで飾り付けて完成です。

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