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かぼちゃもちパン

300 kcal
#低糖質 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • アロロース粉末 1 スプーン
  • 塩 1 小さじ1/3（会分）
  • 国産さつまいも複合でんぷん 30 g
  • 蒸しかぼちゃ 2 切れ（1/4個）
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 92.9 g 91%
たんぱく質 5.75 g 6%
脂質 1.35 g 3%
提供量 551g
調理手順
  1. 1

    かぼちゃの皮と種を取り除き、蒸します

  2. 2

    蒸したかぼちゃをつぶして冷まします

  3. 3

    もち粉、砂糖、塩をかぼちゃに入れて混ぜます

  4. 4

    生地を丸めます

  5. 5

    フライパンに少量の油を引き、弱火で生地を両面こんがりと焼きます

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