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マクワウリのサラダ

80 kcal
#低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 黄桃 50 g
  • マクワウリ 80 g
  • トマト 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 19.62 g 85%
たんぱく質 2.36 g 10%
脂質 0.46 g 5%
提供量 230g
調理手順
  1. 1

    マクワウリの皮をむいて、一口サイズに切ります。

  2. 2

    レタスを洗い、食べやすい大きさにちぎります。

  3. 3

    ミニトマトは半分に切ります。

  4. 4

    すべての材料をボウルに入れて、軽く混ぜます。

  5. 5

    オリーブオイルとレモン汁をかけて仕上げます。

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