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チョコレートファッジ

調理 10分 難易度 EASY 197 kcal
#低炭水化物 #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 1 個
  • アーモンドブリーズ 無糖 20 g
  • アロローススマート 30 g
  • 無糖ココアパウダー 25 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 38.28 g 57%
たんぱく質 12.2 g 18%
脂質 7.29 g 25%
提供量 130g
調理手順
  1. 1

    ダークチョコレートを細かく刻む

  2. 2

    無塩バターとダークチョコレートを湯煎で溶かす

  3. 3

    溶かしたチョコレートにココナッツクリームと少量の塩を加えて混ぜる

  4. 4

    混ぜたものを四角い型に流し入れて平らにする

  5. 5

    冷蔵庫で2時間以上冷やし固める

  6. 6

    食べやすい大きさに切って盛り付ける

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