一覧へ戻る
KR EN JP

豆腐トマトビビンバ

늘헤 (today-hye)さんの動画を参考にした豆腐トマトビビンバ

難易度 EASY 312 kcal
#ダイエット #ヴィーガン #低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • ミニトマト 8 個
  • 豆腐 0.3 丁
  • 玄米ご飯 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 45.04 g 57%
たんぱく質 17.26 g 22%
脂質 7.64 g 22%
提供量 331g
調理手順
  1. 1

    器に玄米ご飯、豆腐、ミニトマトを入れます。

  2. 2

    ソースは（醤油、はちみつ、ごま油）を各大さじ1、酢を大さじ2混ぜ合わせます。

  3. 3

    お好みでソースを混ぜて、よくかき混ぜれば完成です。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘