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プロテインチョコココナッツクッキー

難易度 EASY 261 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 乾燥ココナッツ 8 g
  • 生卵黄 1 個
  • アロロス スマート 7.5 g
  • ピュアプロテイン 7.5 g
  • アーモンドパウダー 22.5 g
  • ヴァローナココアパウダー 15 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.84 g 23%
たんぱく質 15.49 g 21%
脂質 17.81 g 55%
提供量 75.5g
調理手順
  1. 1

    すべての材料をボウルに入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜます。

  2. 2

    生地を3つに分けて丸め、クッキーの形に整えます。

  3. 3

    生地を皿にのせて、電子レンジで1分＋20秒ずつ加熱します。

  4. 4

    常温または冷蔵庫で十分に冷まします。

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