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手作りもやしご飯ソース

122 kcal
#低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 粉唐辛子 2 g
  • ごま油 1 スプーン
  • 濃口しょうゆ 39 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 3.96 g 13%
たんぱく質 3.39 g 11%
脂質 10.17 g 76%
提供量 51g
調理手順
  1. 1

    長ねぎとにんにくをみじん切りにする

  2. 2

    しょうゆ、ごま油、粉唐辛子を混ぜる

  3. 3

    みじん切りにした長ねぎとにんにくをフライパンで炒める

  4. 4

    混ぜた調味料を加え、さらに少し炒めてソースを作る

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