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ダークパヴェショコラ（ダイエット）

202 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • グリーデンマーク アーモンド 60 ml
  • 液体アロロース 40 ml
  • ココアパウダー 45 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 56.9 g 72%
たんぱく質 9.41 g 12%
脂質 5.63 g 16%
提供量 145g
調理手順
  1. 1

    ダークチョコレートと無糖ココアパウダーを細かく刻みます。

  2. 2

    電子レンジまたは湯煎でダークチョコレートを溶かします。

  3. 3

    溶かしたチョコレートに無糖ココアパウダー、ギリシャヨーグルト、牛乳、ステビアを加えてよく混ぜます。

  4. 4

    四角い容器にクッキングペーパーを敷き、チョコレートの混合物を流し入れます。

  5. 5

    表面を平らにして、冷蔵庫で2〜3時間冷やし固めます。

  6. 6

    固まったチョコレートを小さな立方体に切り、ココアパウダーをまんべんなくまぶします。

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