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おぼろ豆腐チョコアイスクリーム。

68 kcal

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画像準備中

材料

主材料

液状アロース 4 スプーン
ココアパウダー 5 g
おぼろ豆腐 100 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 61.51 g 84%

たんぱく質 7.85 g 11%

脂質 1.86 g 6%

提供量 185g

調理手順

1

おぼろ豆腐をザルにあげて水気を切る。
2

ボウルにおぼろ豆腐を入れてよくつぶす。
3

つぶしたおぼろ豆腐にココアパウダーと砂糖を加えて混ぜる。
4

生クリームを入れてなめらかになるまで混ぜる。
5

チョコレートを湯煎で溶かす。
6

おぼろ豆腐の混合物に溶かしたチョコレートを加えて混ぜる。
7

ミックスをアイスクリーム用の容器に入れ、冷凍庫で3時間以上凍らせる。
8

完全に固まったら、アイスクリームスクープで取り分けて提供する。

AI 영양사 앤디

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