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チョコレートプロテインバー

470 kcal
#ダイエット #高タンパク #低糖質 #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • ステビア 80 g
  • アーモンドブリーズ プロテイン 110 ml
  • フライミル チョコレート 130 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 129.38 g 60%
たんぱく質 65.99 g 30%
脂質 9.54 g 10%
提供量 320g
調理手順
  1. 1

    オートミールとプロテインパウダーをボウルに入れて混ぜます

  2. 2

    ココアパウダー、ナッツ類、刻んだダークチョコレートを加えます

  3. 3

    アーモンドミルクとハチミツを入れて生地を作ります

  4. 4

    生地を型に押し込みます

  5. 5

    冷蔵庫で1時間ほど固めます

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