オートミールピーナッツバタークッキー

調理 20分 難易度 EASY 454 kcal
#ダイエット #高タンパク #低糖質 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 有機ジャンボオーツ 70 g
  • ピーナッツスプレッド 30 g
  • アーモンドブリーズ(無糖) 10 ml
調味料/ソース
  • 液体オリゴ糖(アロロース) 20 スプーン
栄養サマリー
炭水化物 66.05 g 52%
たんぱく質 16.97 g 13%
脂質 19.11 g 34%
提供量 130g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱し、8分焼きます。

  2. 2

    裏返してさらに8分焼きます。

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