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バターコーヒー

バターコーヒー

難易度 EASY 122 kcal
#バターコーヒー #バレットプルーフコーヒー #ケト食 #低炭水化物高脂肪 #コーヒーレシピ #朝食代用 #ダイエット食 #高脂肪コーヒー #ブレンダーコーヒー #エナジードリンク
画像準備中
材料
主材料
  • バター 1 スプーン
  • MCTオイル 5 ml
  • ブラックコーヒー 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 0.18 g 1%
たんぱく質 0.06 g 0%
脂質 12.9 g 99%
提供量 20g
調理手順
  1. 1

    熱いコーヒーを用意します。

  2. 2

    ミキサーにコーヒー、無塩バター、ココナッツオイルを入れます。

  3. 3

    高速で20～30秒ほどブレンドします。

  4. 4

    カップに注いですぐに飲みます。

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